Full Black Belt Course
Il tuo percorso verso la cintura nera.
Un corso completo con le tecniche necessarie per la cintura nera.
- Video di tecnica
- 212
- Sezioni
- 24
€499Pagamento unico
Per chi ha partecipato a un camp: 279 € con codice.
Acquisti disponibili a breve.
Contenuti del corso
Tecniche per il tuo allenamento
Brevi dimostrazioni organizzate per argomento.
- Warmup
- Breakfalls and Ukemi
- Pins
- Pin Escapes
- Submission Escapes
- Sweeps
- Judo
- Sambo
- Wrestling Takedowns
- Close Guard Passes
- Open Guard Passes - Halfguard
- Open Guard Passes
- Sidecontrol Attacks
- Attacks from Guard
- Halfguard Bottom
- Halfguard Top
- Mount
- Attacks from Back
- Backtakes from Turtel
- Turtle Top
- Turtle Bottom
- Armbars
- Knee & Biceps curshes
- Leglocks